有问必答网外科骨科足踝外科 → 扭伤脚后期怎么治疗好?

扭伤脚后期怎么治疗好?

男 | 25岁 2020-05-27 11:09:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 我不是走路时扭到,是前3天长时间站立,后来晚上睡觉前没事,起床后就扭到了。到现在有20多天了,拍过片,骨头没事。现在不走路,前后左右动的时候,没感觉痛。但脚放地下,用力时感觉会有点痛,应该还没完全好,因此,请问下,现在后期应该怎么治疗好,云南白药气雾剂还可以用吗?或者其它什么的?

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刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:20017
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2020-05-27 11:22:05 我要投诉

      您好,这种情况建议近期注意休息,避免久站久行,剧烈运动,劳累受凉等有诱因,温水多泡泡脚,可以继续外用云南白药喷雾剂,或者外涂扶他林软膏,多揉会让药物渗进去。对症处理,观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,适度高钙高蛋白饮食:骨头汤,瘦肉等。规律作息,避免熬夜。
      

马龙驹
马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折,骨性关节炎,椎间盘突出 帮助网友:19730称赞:11
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2020-05-27 11:16:10 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述的情况,目前考虑是足踝部位的扭伤后疼痛的现象,目前时间也是比较长了,建议你需要注意休息,,不要长时间走路和运动,每晚温水泡脚半小时左右的时间,继续使用云南白药气雾剂治疗,再结合口服艾瑞昔布片,会慢慢好转的。
      

伊金放
伊金放 阜城县人民医院   副主任医师 擅长: 普通外科,肿瘤外科乳腺外科常见疾病 帮助网友:12107
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2020-05-27 11:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况应该是问题不大的,扭伤需要恢复一阶段时间,可以应用云南白药气雾剂,尽量减少活动量,关节处不要打弯,多注意抬高患肢,注意保暖,多做热敷烤电理疗。
      指导意见:
      这个部位恢复是需要一个过程的,血液循环差些,可以每天晚上睡觉前泡脚,水里搁上花椒姜片红花或艾粉都可以,泡上半小时,坚持下去一定会有效果的,而且对身体好处多多,微微出汗,能疏通全身各个部位,祝你早日康复。
      
      以上是对“扭伤脚后期怎么治疗好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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