健康咨询描述: 梦到自己分裂出来的两个人格都对我说因为要保护自己所以分裂出他们两个来保护我。然后很怕被人发现。一个是小女孩一个是跟我妈妈差不多的中年女人是心理作用嘛?可是我没有想过人格分裂这件事,只是最近很易怒,说哭就哭。情绪波动有点大。梦的后面是有人找到我了,我很怕被发现有两个分裂的人格然后惊醒。
指导意见:
梦,并不代表什么。它只是人类大脑在晚上的睡眠状态下依然存在活跃的情况下出现的一种意象。不过在心理学催眠术这一方面是例外,当然,我相信你肯定没有在催眠状态下吧!对于人格分裂没有你想象中的那样,你自己放松一下,对周围的事物别太敏感。不过你说你拼命的喊叫,让你母亲拉你,可是你动不了,这可能出现大家常说的梦魇!你应该注意一下平常的饮食情况和睡眠状况,适当的保持身体补充的各种需求,慢慢的你就不会再出现这种现象了。当然,这个解释是我自己的看法!
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,你这个梦的内容多数是与你自己心里和你的性格有关系,可能你自己就是有一些不成熟的一面,而且也有稳重成熟的一面,盼望自己作为一个小女孩,能够天真烂漫得到别人的保护,也可以盼望自己成熟稳重。你最好能去精神卫生中心就医,做个心理的治疗。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是精神心理方面的因素,这种情况应该进行调节和治疗,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的精神心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,保持情绪稳定,心情愉快,通过治疗和调节会有改变的。
以上是对“梦到自己分裂出来的两个人格”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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