我长不胖，我18岁，从小零食吃多了，激素太多

      先调整好你本身的这个身体状态来看一下他大部分都还是说和你本身的这个营养状况，还有一个就是你体内当中那些激素分泌异常的话，对于你的身体也会有影响的规律饮食看一下。
      

      18周岁，体重只有74斤，最好说明身高有多高。吃零食太多，一般可能会伤脾胃，导致消化吸收功能不好，身体胖不起来。可以考虑口服中药调理下脾胃。平时要规律进食。瘦也与体质及遗传因素有一定关系。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您的情况呢，是18岁了，但是比较瘦的情况。情况的建议，根据身高计算一下是否有体重偏低的情况存在。
      指导意见：
      你好，您的情况呢，如果需要增加体重，建议呢啊，进行适当的有氧运动和无氧运动。运动的同时呢，配合饮食调整，建议荤素搭配合理膳食。
      
      以上是对“我长不胖，我18岁，从小零食吃多了，激素太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，18岁，长不胖，从小零食吃多了，考虑是与遗传，个人体质，饮食等有关，多注意观察即可。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，增强身体素质等。
      

      病情分析：
      像你所说的这个体重偏轻之外还有别的症状吗？。有什么不舒服或者是检查有什么异常的吗？
      指导意见：
      结合你这种情况的话，建议平时多做体育锻炼规律饮食。做到蔬菜水果蛋白肉类平均分配。有利于体质的增强。