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2020-05-28 06:48:30 我要投诉
病情分析：
考虑有可能是因为快要上班了，生物钟自行调节，自动清醒
指导意见：
这个也是比较常见的现象，有可能是自己无意识的提醒自己上班前要醒过来，如果白天没有不适的感觉，可以不要过于担心
2020-05-28 06:49
ask93032183g4
追问
但是这样好烦呀。
2020-05-28 06:50医生回答：
那不清醒过来也耽误上班，影响工作效率
2020-05-28 06:51
ask93032183g4
追问
也是，但是总是会提早醒1个多小时。
2020-05-28 06:52医生回答：
还是自己心里有事，知道要上班所以醒得早，
2020-05-28 06:52:28 我要投诉
平时用酸枣仁泡水喝有调理睡眠的作用，放松心情，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，避免剧烈活动，如果有其他不适症状的话，需要及时医院就诊治疗，防止耽误病情。
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