见到陌生人紧张怎么办

女 | 20岁 2020-05-29 08:00:05 2人回复来自

健康咨询描述：最近见到陌生人就紧张，说话吞吞吐吐，甚至有时候，结结巴巴的，有什么好的治疗方法吗

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2020-05-29 08:09:26 我要投诉

估计你也只是一段时间的这种论坛，不要担心，过一段时间可能就不会这么紧张了，而且你也不妨试着和朋友一起多接触陌生人。多接触习惯了，也就好了，越怕，越不敢，越不行。

林国霞冠县新华医院主治医师擅长: 擅长支气管肺炎，毛细支气管炎，哮喘，小儿腹泻，肾病帮助网友：78

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2020-05-29 08:05:49 我要投诉

      病情分析：
      根据您说的这个情况原因一般是缺乏自信，或者是之前有过什么心理阴影所致。
      指导意见：
      建议您可以多多练习，多参加人多的聚会，增强交流，多多发言，或者报个主持班多多练习一下。最主要的是看看有什么原因导致有一定的心理阴影，这个得去除。