你好,孕期需要补充很多的营养。如果体内缺少营养元素的话,可能会影响到胎儿的生长。孕期脸上长斑可以多服用一些维生素C和维生素E。多吃新鲜的蔬菜水果,因为里面含有大量的维生素C。
病情分析:
你好,怀孕期间最好不要吃维生素C,怀孕长斑是怀孕期间的正常反应,等生完孩子激素氺平稳定会会慢慢恢复的
指导意见:
维生素C大剂量对孕妇不是很好,请慎用,建议多吃蔬菜水果,多吃高蛋白的食物,定期产检
适当补充维生素C是有益的,但是不要过量服用,也不能依靠维生素C,期望美白,如果饮食正常,可以适当吃含有维生素C较多的水果,如猕猴桃葡萄,苹果等,这样比服用维生素C,好一些。
以上是对“怀孕27周了,可以吃维生素C吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,维生素素c毕竟是药物,请尽量通过食物补充维生素。饮食清淡丰富多样化,至怀孕中后期许多微量元素和维生素均缺乏,比如钙。请通过食物摄入保证营养和健康。祝好
维生素c属于水溶性的维生素,可以分为药用维生素C和保健品维生素C,怀孕妇女是可以吃保健品的维生素C的,如果为了预防脸上长斑,没有必要吃,平时可以多吃点水果蔬菜之类的,不要挑食。
从你描述中知道你己怀孕27周为预防脸上长斑,可以适当地吃些维生素C和维生素E片,其实可通过一防太阳晒二注意保持皮肤湿润三消除不良习惯如熬夜等保持乐观的情绪,主要是第三条。
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