活的不真实，感觉很遥远

      要注意会不会是一些情绪方面的问题导致的抑郁症的患者通常会感觉到情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏，而且会持续存在，自己无法调整。这个情况要通过药物心理治疗，经颅磁刺激治疗运动治疗，音乐治疗，等各种办法来进行调整。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，可能属于精神方面的问题。其原因可能生完孩子以后，生活压力比较大，曾经遇到过对大脑有刺激的事件，接下来一个结，导致出现这种状态。
      指导意见：
      建议最好到公立医院精神科门诊，或者是精神卫生中心评估鉴别诊断，如果排除精神障碍方面的问题，可以在当地心理咨询机构，进行面对面，一对一的心理疏导。并且学会正确面对生活中的压力，做到生活规律，你说外来的不良刺激，学会随时调整自己的心态。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，诊断明确，有明显的抑郁焦虑表现，如果新的工作不好适应，会加重你抑郁焦虑的表现
      指导意见：
      建议你：第一努力调整好自己，再去工作。可以旅游，跟团走，多走几天，不要赶时间；也可以加强户外运动，增加运动量来调整情绪；或者做一些自己喜欢的事情来调整心情
      以上是对“活的不真实，感觉很遥远”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！