根据你描述的情况分析,如果是某个部位出现肥胖。建议科学健康的减肥方式是控制饮食体育运动二者缺1不可减肥,没有任何捷径需要长久坚持,才会有整体瘦身的效果。如果整体瘦下来了,臀部的肌肉自然也会减轻。建议不要口服药物或做吸脂手术,对身体会有一定副作用的。
病情分析:
根据你的减肥问题情况的咨询,看出来你是一个非常关注自己身体健康及美好形象的智慧者,减肥效果是全身性的,尤其对腹部脂肪及臀部脂肪效果明显。
指导意见:
建议你如果是想进行小臂围的减肥效果明显,可以去健身器材室也就是建身房进行单独的训练效果比较明显。晚上七点以后不要进食任何东西。
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