减肥肉变软多久会瘦

      根据你描述的情况分析，减肥是一个循序渐进的过程，当肉变软以后，大概7天左右体重就会下降。建议减肥，要通过科学安全的方法适当的控制饮食，重要的是体育运动二者相结合，如果长久坚持才会有整体瘦身的效果。减肥没有任何的捷径运动是最好的减肥办法，可以通过跳绳慢跑骑自行车的方式。同时有助于身体健康。
      

      减肥达到燃烧脂肪后，大概如果坚持在半个月左右，就会出现慢慢的变瘦，但是此时调的应该是一些身体的水分，如果是彻底的进行减肥，应坚持一段时间
      

      病情分析：
      你好，对于减肥后身体脂肪会形成一些溶解代谢，而且皮肤组织会出现短暂性松软情况，
      指导意见：
      建议，这种情况，需要一段时间是可以自行修复缓解的，一般最少需要几个月甚至更长时间，因为需要结合自身的松软程度而定，所以做好日常护理避免过度。
      
      以上是对“减肥肉变软多久会瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥有效果时，皮下的脂肪会被消耗而减少，没有了脂肪的支撑皮肤会变得松弛。这是正常的。
      指导意见：
      你好，最好是健康减肥。坚持多运动，如长跑、游泳、健身操等运动，同时可做瑜伽和局部肌肉训练，这样坚持一段时间体重会下降，同时松弛的皮肤会变得紧致而有弹性。饮食上合理安排，营养要均衡，多食膳食纤维丰富的食物，既有利于减肥，又有利于健康。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述来看考虑是在逐渐减少脂肪，减肥并不是肥肉越少越好。脂肪是人体正常的组织成分，对于保持体温，维持能量平衡起着重要的作用。虽然“肥肉不能被练成肌肉”，但是锻炼可以使你的肌肉、脂肪比例更为协调，这才是锻炼的最终效果。
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答问题。人的标准体重是身高减去一百一，你自己算一下。如果想减肥需要采取科学的方法减肥，必须合理控制三餐饮食，主食必须减量，多吃青菜，多喝水。少吃零食不喝饮料，不吃甜品和油腻食物，杜绝暴饮暴食，配合有氧运动锻炼，每天至少一个小时，管住嘴，迈开腿，慢慢就会瘦身成功的。