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为什么停止健身后变瘦

保密 | 0个月 2020-05-29 17:05:44 2人回复来自

健康咨询描述：为什么停止健身后变瘦

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2020-06-04 09:19:17 我要投诉

运动和健身的时候，大量流汗增加肌肉，对能量的需求随着运动量的增加而增加，人的胃口也随之增加，一旦停止运动，机体对能量的需求随之减少，因此体重会减少，但没有运动时健美。

王杰 朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 妇科炎症以及妊娠期间常见疾病护理咨询。帮助网友：1021

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2020-06-04 06:29:03

      病情分析：
      并不一定必须要健身，身体才可以变瘦，如果适当的控制饮食，适当的运动，也是可以减脂瘦身的。
      指导意见：
      但是如果身体销售的比较明显，还是应该检查一下，看看是否存在有消耗性疾病，比如甲亢糖尿病。