鬓角白发主要的原因:就是操劳过度,思虑太多,休息的不好,头部血液循环不好,使两鬓的毛发循环障碍、代谢障碍,使黑色素生成发生障碍出现两鬓白发。关键是要休息好,不要操劳,对事情的思考处理不要纠结、想不开,有问题慢慢去解决,好好睡觉,好好吃饭,好好休息,就会改善,千万不要过度操劳。另外,随着年龄增长身体的状况也会不如以前了,所以要注意休息、注意锻炼,让身体有好的状态,可以使黑色素细胞的营养供给得到改善,两鬓白发的现象也会得到改善。
病情分析:
长白头发中医常见的是肾阴虚,气血虚弱,血热,肝郁化火引起的。这情况可以让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。一日三餐饮食要有规律。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
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