内脏脂肪厚要吃什么才能减下来

保密 | 0个月 2020-05-29 19:05:11 2人回复来自未知

健康咨询描述：内脏脂肪厚要吃什么才能减下来

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2020-06-05 09:56:04 我要投诉

这个主要是看看是不是脂肪肝的情况的，注意有无血脂异常的，注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜配合适量运动看看怎么样。注意有无其他不适的症状，根据具体的情况进一步考虑。

赵峰琴护师擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿帮助网友：36528称赞：35

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2020-06-05 09:43:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，你这种情况考虑是饮食不当，缺乏运动导致的内脏脂肪堆积。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，清淡饮食，多吃水果青菜及粗粮，泡点决明子荷叶水喝降脂减肥。适当多运动，促进脂肪的代谢分解。