耳闷导致的自卑心理长期
女 | 20岁 2020-05-30 11:38:44
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 医生就是耳闷之前自己很难受然后就会受欺负然后久而久之就会有低自尊自卑心理怎样克服已经好几年了导致现在过得有点糟糕
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医生回复区
2020-05-30 11:43:01 我要投诉
目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪的。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响。另一方面也与个性或者躯体因素有关。例如内向敏感缺乏自信。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时环境压力或者不良情绪，严重者建议心理治疗或者药物治疗。
2020-05-30 11:50:25 我要投诉
病情分析：
您好！根据您所描述的情况来看是属于比较自卑敏感的类型，需要调整自己的心态。
指导意见：
耳朵闷可以就医进行治疗的，不需要太紧张的，可以做一些自己喜欢的事情提高成就感，转移注意力等等，每个人点都是不一样的，不可替代的，多给自己一些信心，压力不要太大，祝您健康快乐！
2020-06-03 14:46
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追问
我老是想着耳朵好了心情就好了就想去做喜欢的事情了我一直在等耳朵好可耳朵好了我对什么都提不起兴趣来了
2020-06-03 20:07医生回答：
您好！耳朵好了应该感到开心才是，搞个什么派对呀或者吃吃喝喝玩乐等等，释放一下自己的压力看看可否好转。
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