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什么时候需要补充维生素c和维生素b片

男 | 44岁 2020-05-30 14:13:45 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 我有时候睡眠不好,有早醒,但哟每天都吃水果。我在拼多多上看到讲加班熬夜需要补充维生素,我这种情况需要吗?

医生回复区

徐立娟
徐立娟 武城县人民医院   医师 擅长: 新生儿肺炎,黄疸,支气管肺炎,慢性咳嗽等 帮助网友:11018
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2020-05-30 14:23:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,睡眠不好,需要口服调理神经衰弱的药物治疗,观察看是否能改善,祝你早日康复。
      指导意见:
      你好,你说的这种症状,可以口服安神补脑液调理调理,观察看是否能改善,要避免长时间熬夜,多吃蔬菜水果,祝你早日康复。

2020-05-30 18:18 ask90622465oe 追问

甘麦大枣汤如何?

2020-05-30 19:16医生回答:

可以喝的。

于秀红
于秀红 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎,上感,小儿腹泻,尿频,遗尿,厌 帮助网友:13928
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2020-05-30 14:40:30 我要投诉

      如果是加班熬夜需要补维生素可以补多种维生素,例如桑海金维,多种维生素可以保护肝脏,保护眼睛,但是你这种情况并不是加班引起的,是失眠引起的,可以通过调整失眠来改善睡眠,建议在当地找一个好一点的中医大夫,开点汤药试试。

刘欣
刘欣 西华县中医院   医师 擅长: 擅长小儿感冒,咳嗽,发热,腹泻等疾病。 帮助网友:1783
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2020-05-30 14:41:03 我要投诉

      病情分析:
      并不是所有的熬夜人的体质,都适合补充维生素的。水果里面也含有大量的维生素,可以每天从水果中摄取。
      指导意见:
      橙子里面还有大量的加及其他维生素,尽量饮食清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物
      以上是对“什么时候需要补充维生素c和维生素b片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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