网上的音乐增高是否有用呢

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。期间的深睡眠有利于生长激素的分泌。建议晚上9：30上床睡觉，不要看手机。建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长。愉悦的心情有利于促进身高。
      

      你好，根据你描述的情况，男19岁，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。千万不要相信网上的音乐增高是否有用意念增高，对长高头是没有作用的。建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。

      你好，没有太大作用的，好好休息，不要熬夜，多运动有助于增高，单靠音乐是没有太大作用的。你好，没有太大作用的，好好休息，不要熬夜，多运动有助于增高，单靠音乐是没有太大作用的。
      
      以上是对“网上的音乐增高是否有用呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！