我想戒掉手淫好烦是不知不觉又手淫起来。好像有魔力

      病情分析：
      你好，根据你的描述，过度手淫会使男性长时间处于兴奋的状态，从而导致男性记忆力减退、失眠多梦等症状。另外，过度手淫会导致男性的生殖系统充血，继而导致男性出现前列腺炎。
      指导意见：
      建议，第一，要把精力集中到生活或者学习的主要方面，第二，自己适当的去增加一些运动，让自己的体力、能量在别的地方得到一定的消耗和释放之后。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己有手淫的不良习惯，现在严重影响自己生活，应该学会自我进行调节心态，通过分散注意力和转移注意力进行调理，
      指导意见：
      建议平时需要有自信心和勇气，多户外参加一些集体性活动，多选择自己比较开心快乐事情做，应该有决定信心，相信自己，不要过于自卑自责，勇敢去面对，