健康咨询描述: 就是我老是过分担心没有发生的事,我觉得我担心的事情会发生,比如说家人外出没关好房门,我就觉得有外人进来往家里投毒或者把东西掉包了,我整天使用的时候都觉得心里不踏实觉得不知道用完哪个东西就会发生不好的事情,还有就是外出的时候家里没人的时候我老怕家里着火,还有上班的时候我们都会换工作服把自己的衣服放储物柜里面,我换完衣服后也是老担心有人把我柜子撬了然后那我东西拿走,我整天都在担心不好的事情会发生,请问我是什么病?觉得很苦恼
根据你叙述的情况看你目前这种情况更像是强迫症并伴有一定的焦虑的症状,如果你感觉这种状态对你的工作生活学习有影响,那就一定要去医院就医,适当的吃药治疗,平时一定多培养些兴趣爱好,找一些感兴趣的事情去做,用来转移注意力,不要老是关注这些事情。你也可以看看森田疗法是一本书,它可以教会你怎样应对这些症状。
目前存在一定的紧张,焦虑,强迫情绪。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。一方面也与个性有关,例如内向敏感,缺乏自信。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力,或者不良情绪,有效转移注意力,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,过分的担心没有发生的事情,折射出你内心深深的不安全感觉。你这种情况发生有多长时间了?引起你这种担心的第一次的那个原因是什么?你还记得吗?
指导意见:
从你的症状上来看,是有强迫思维和焦虑症症状表现的,妄想可能还够不上。建议你可以通过多和好朋友交流沟通,扩大自己的社交范围,扩宽自己的兴趣爱好,等等这些方式来缓解你的情绪
以上是对“请问我这是强迫症还是妄想症还是焦虑症?帮我判断一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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