左肋骨和胸部疼和腰也疼

      您目前主要是存在晨起胸部及腰部疼痛，现在症状较昨日好转，这种情况多考虑是昨天晚上睡觉受凉引起，大多几天可以自行缓解，平时注意夜间注意保暖，避免受凉，暂时避免剧烈运动。
      

      可能是睡觉时候受凉或者受压引起，一般像这种情况都是肌肉痛，休息一段时间会有好转的，休息期间可以多热敷，疼痛明显的话用扶他林软膏涂抹一下，如果症状一直没有缓解的最好去拍个片子，做个心电图。
      

      病情分析：
      你这种情况有可能是局部运动牵拉活动过多而引起的内间肌筋膜炎，以及神经卡下引起的肋间神经痛等问题，也不排除病毒感染的初期反应，比如带状疱疹。
      指导意见：
      所以短期要减少局部活动修养观察，如果局部出现了红疹水泡，那么就可以确定是病毒感染引起的，就需要适当的用药治疗了
      
      以上是对“左肋骨和胸部疼和腰也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！