应届生因为工作压力暴饮暴食怎么办

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身按年龄以及工作经验缺乏以及工作能力不足时，是会出现有理想和现实差距较大时的自我价值感较低也会由于缺乏确实的技能而导致有情绪的低落，甚至引起有较严重的暴饮暴食，如果是短时的缓解压力的应急反应是可以理解的，有一定的周期是不排除引发有神经症存在的。
      指导意见：
      需要在遇到有明确的工作压力是及时的进行情绪管理到空旷的场所进行释放压力，以及选择有氧运动来调理情绪，可以听听轻音乐的改善当前的情绪波动，如果已经影响到正常的生活，可以和年长的总有经验的同事进行借鉴和学习，同时进行自我的锻炼来提升自己的素质，必要时可以面诊心理门诊进行专项的心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能因为现在工作不是自己喜欢的工作，感觉工作压力太大，缺乏自信心导致抑郁情绪，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调理自己心态，学会放松自己，把压抑事情倾诉出来，多选择自己比较开心快乐事情做，只要自己努力工作相信自己慢慢会喜欢的，