健康咨询描述: 手淫三年了,有时有点过度,懒言少语,记忆力下降健忘,早泄,勃起不坚,每天都没有精神,还特别容易烦躁,最近还有点头晕耳鸣,之前还有前列腺炎,我这是肾阴虚还是阳虚?该吃些什么药?
根据你的描述你这是肾阴虚,要戒除不良嗜好。一定要多参加体育锻炼,增强体质。多外出活动。可以吃点六味地黄丸,平时一定要多吃蔬菜,水果,避免熬夜紧张焦虑压力大。要保证充足的睡眠保持心情愉悦会慢慢恢复。
这种情况出现肾阴虚和肾阳虚都是可能的,要确诊是阳虚还是阴虚还得结合舌脉象和脉象才能确定。因为人的体质各不相同,千万不要自己看着偏方乱用药。你一定要到正规中医院确诊后再服药。
根据你的症状考虑多数是肾阴虚造成的,与平时寿命是有直接关系的,可以服用止知柏黄丸,治疗期间一定要戒掉手淫的不良习惯,把精力放在工作学习方面,并且多锻炼身体,饮食不要吃辛辣的食物,不能吸烟喝酒。
以上是对“不知道自己是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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