孕20周左小腿痛又像抽筋又不像
健康咨询描述： 我有时候忘了吃钙片，现在痛了差不多一个星期了，左小腿痛不知道是不是缺钙，
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您描述的情况注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多热敷外用药物膏药不过敏也可以口服扶他林西乐葆腰痛宁胶囊等止痛药物，同时适当补钙，您描述的情况缺钙可能性不大，避免肌肉劳累
是不是我睡的姿势睡得太久了，左侧睡
有椎间盘突出吗，没有压迫一般和睡姿关系不大
没有吧，就是最近才这样的，
避免劳累受凉您这个年纪肌肉酸痛紧张筋膜炎有可能
严重不，我看一下过几天好不好，不好就去医院看看
可以注意休息避免劳累受凉
如果是左小腿肌肉疼痛，那么不是属于缺钙的缺钙，一般不会出现这种情况的。您这种情况疼痛的原因不明，我建议您可以局部按摩肌肉拍打或者揉一揉，这样有助于疼痛的缓解。毕竟现在已经20周了，不适合用药的，因为用药风险很不确定。
就小腿痛，大腿不痛，感觉一抽一抽的
感觉一抽一抽的都是因为肌肉痉挛引起的，有可能你是长时间站了还是什么原因引起的。这个跟缺钙不一定有关系，如果担心是缺钙，您可以做个血钙检查就可以了，不过无缘无故很少会出现缺钙。
躺久会吗，一般左侧睡较多
躺久一般不会这样子的。也不知道是什么原因，您可以按摩一下，看看有没有缓解。
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