你好,根据你的描述,目前你需要好好休息,保证充足睡眠,让身体得到充分休息,避免体质消耗过大。另外,可能胃肠道吸收功能差,对各种营养物质的吸收利用不好,可以多吃些山药、鲫鱼、红枣等健脾的食物,必要时请中医给开个药方。
如果身高1米72,体重110斤,每天都按时吃饭,从来没饿过肚子,感觉自己偏瘦,这种情况建议要增加体育锻炼,增加活动量,增加活动量之后吃饭饭量会增加,美一顿饭吃饱一些,多吃一些肉类和含糖量高的食物,就有可能会长胖一些。
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