健康咨询描述: 左眼老是跳,跳了大概半个月这样,平时睡眠7小时,早上工作4点到晚上9点,是不是睡眠没睡好
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                                                                      根据你描述的情况引起眼皮跳,可能是眼压过高造成的,建议平时工作要适当的放松眼部。不要过度的用眼,眼部疲劳等都会引起眼皮跳。平时尽量避免长时间的看手机。电子类产品蓝光刺激。
                                                                          
                                          很有可能是没有休息好造成的眼睛疲劳。一定要注意休息,保证睡眠的充足,晚上要早睡,白天要早起,还要注意合理用眼才可以,不要长时间的玩手机,打游戏上网,刷抖音。
                                                                          
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