感觉患了焦虑症确定一下

      这个还是要看一下具体的原因的比，如是不是有一些压力的问题导致情绪出现了变化，另外从你提供的表现来看，应该是抑郁带有焦虑的情况，一般都是要及时的药物治疗的，不然这种疾病还是有可能加重的。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，坚持调节一定会有改变。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，考虑是有焦虑抑郁症倾向，可能是自己心理或精神过于压抑，自己不能放松导致，
      指导意见：
      首先需要自己明确导致疾病的原因，采取针对病因进行调理，多选择自己平时比较开心快乐事情做，有自信心和勇气，把压抑心里面事情发泄出来，学会自我进行减压释放自己内心压抑，积极配合专家的指导治疗。
      
      以上是对“感觉患了焦虑症确定一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！