产后严重便秘，需通便排毒瘦身

女 | 28岁悬赏6个健康币 2020-06-08 00:46:21 3人回复来自西宁市

健康咨询描述：产后一直便秘，现在都发胖了，怎样才能根治便秘。

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2020-06-08 00:47:42 我要投诉

你已经生小孩多久了的，注意饮食，多吃水果蔬菜多喝水，适量运动。还有注意不是哺乳期的话可以配合中药调理大便的。还是饮食及生活方式的改善比较重要的。注意观察。

2020-06-08 00:49 ask93229553di 追问

产后9个月，目前混合喂养，该怎么治疗便秘？

2020-06-08 00:50医生回答：

那就是饮食注意，吃点香蕉，适量运动

高燕辽源市中心医院副主任医师擅长: 慢阻肺病，肺心病，支气管炎，肺炎，支气管哮喘，胃炎帮助网友：17344称赞：2

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2020-06-08 02:07:34 我要投诉

产后严重便秘这是一般的孕妇都有的一种现象，因为分娩之后身体处于相对静息的状态，很少去参加平时的身体运动或劳动等，所以导致加上营养增加等的情况，所以也导致了你的身体发胖。这种情况建议一定要做适当的有氧运动。多吃一些蔬菜和水果，尤其是增加一些粗纤维类的食物。控制一下饮食量，调整是结构。是一个缓慢的过程，你需要要耐心。

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陈玉琴定西市中医院医师擅长: 鼻炎,鼻窦炎,耳鸣,中耳炎,耳聋,扁桃体炎,咽炎, 帮助网友：5505称赞：6

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2020-06-08 00:55:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，便秘跟饮食以及生活习惯、运动量少等有着很大的关系，常表现为便次减少、大便干结等不适症状。
      指导意见：
      如果想要根治，建议你用中草药调理一下，平时多喝水，多吃蔬菜水果，增强运动，早睡早起，不熬夜。希望我的回答对你有所帮助。
      以上是对“产后严重便秘，需通便排毒瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！