好几天不上厕所怎么办

      根据你描述的情况，在学校出现了大便干结大便排不出的情况，这样的情况下建议你也在时间允许的情况下，适当的做体育运动，促进肠道蠕动。每天可以吃两根香蕉或者是火龙果，都是可以润肠通便的，药物的话，可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。
      

      你好，考虑水土不服引起的便秘。便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。指导意见应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
      

      好几天不上厕所，这个称为便秘，中医认为便秘有实秘和虚秘的不同，实秘主要是内火炽盛，阳明腑实，虚秘主要是气血阴阳津液的不足，治疗方法各不一样，除了喝水以外，可以多吃香蕉，火龙果一类水果，还有粗粮促进排便。
      
      以上是对“好几天不上厕所怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！便秘多与生活及饮食习惯有关。建议多喝水，多吃蔬菜水果，香蕉、苹果、火龙果等水果都有通便的作用，一些坚果的果仁也可以润肠通便。可以吃一些含益生菌的酸奶等。多运动，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，看你是有排便方面不正常，这时看是有便秘现象的，你也可在服用上通便的药物来治疗看看效果也好
      指导意见：
      然后平时还需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，平时饮食要清淡规律，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果会好些的