脚后跟韧带或肌肉有过损伤怎么办

      外伤后偶尔出现脚后跟酸痛，一般问题不大的，可以换穿宽松舒服的鞋子，避免受凉，特别是不要沾凉水，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，观察看看。
      

      您好，您这种情况是跟腱炎，一般是外伤或反复牵拉引起，您可以局部热敷，外涂扶他林软膏，贴消炎镇痛膏，口服活血止痛胶囊和布洛芬，休息观察，如果实在没有改善，可以考虑封闭或小针刀治疗
      

      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑1.是跟腱炎，是由于局部运动过多导致的。2.如果出现去酸痛考虑是局部跟腱过度紧张引起的。
      指导意见：
      建议去当地市级公立医院骨外科检查一下协助确诊，确诊后如为跟腱炎行局部封闭治疗或者局部理疗治疗。
      
      以上是对“脚后跟韧带或肌肉有过损伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！