有问必答网心理健康科 → 胡思乱想,很焦虑,为人处世对我来说是麻烦

胡思乱想,很焦虑,为人处世对我来说是麻烦

女 | 16岁 2020-06-10 21:44:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 总是爱胡思乱想,明明是不可能的结果但总是爱胡思乱想,疑心还有点重,控制不住,明明知道自己要认真学习,但总是出神,总是胡思乱想,我妈疑心特别重。我不想变成她那样子,但总是控制不住,而且胡思乱想的方向并不是美好的。总是喜欢乱想最坏的结果。。而且有时候总觉得自己有病,加上当一件事情自己没做好的时候总是很焦虑,想拿刀割点血玩,觉得身体上的疼痛能缓解自己的情绪。总是控制不住,很难受,觉得自己不会为人处世,和同学关系也不好。不会处理人际关系,人际关系对我来说就是麻烦,。好烦啊,我也想好好处理,可是真的真的,,。不会。

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-06-11 08:27:35 我要投诉

      你存在胡思乱想,多疑,焦虑抑郁情绪,自残行为,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养
      

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