睡眠浅，容易醒，睡眠时间短

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      依据您所描述的病情经过，您可能因为学习压力大等一些原因导致失眠，建议您在有条件的情况下尽可能多参加体育锻炼，如果症状仍不缓解可以考虑服用药物如安神补脑液，甜梦口服液等。
      

      睡眠不好和精神压力大、情绪不稳、思虑过多、睡眠习惯不良有关，要注意精神情绪的调整，减少思虑，作息规律一些，尽量早睡一些，这些是药物所不能改变的，可以配合服用一些安神补脑液、养血清脑颗粒等。
      
      以上是对“睡眠浅，容易醒，睡眠时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！