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睡觉浅，醒了就睡不着

女 | 20岁 2020-06-12 11:13:35 2人回复来自

健康咨询描述：睡的比较浅，有点动静就醒了，醒了就睡不着，现在困的脑袋疼流眼泪就是睡不着

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2020-06-12 11:19:06 我要投诉

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2020-06-12 11:15:07 我要投诉

      病情分析：
      您的情况可能是神经衰弱引起的症状，与您平时的饮食和生活习惯有关系。
      指导意见：
      您现在的情况还是需要慢慢调养的，可以服用安神补脑、刺五加片、谷维素缓解的，平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。