指甲凹凸不平分了两层（？）

女 | 19岁 2020-06-12 21:42:43 3人回复来自

健康咨询描述：不知道是不是这样描述但是分了两层指甲还有点疼可以看一下图片吗？

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你好，根据你所说的这种情况和储藏所显示的这种中产阶级实际上是缺乏微量元素或者是维生素，平时可以口服维生素，或者是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含维生素高的食物可以多吃各种粗粮，豆制品，虾皮，瘦肉等。

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2020-06-13 08:54:46 我要投诉

你这是多半是营养不良引起的，平时多注意营养均衡饮食，不挑食多吃些新鲜蔬菜水果补充钙质，然后注意保养指甲，你也可以去医院检测一下微量元素查找病因