睡眠不好，睡不着，长年吃药！

      常年失眠，建议用中医中药的方法进行调理，失眠在中医将分为气血亏虚，心脾两虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝郁脾虚，脾肾阳虚，痰火扰心等，所以你可以在当地找个中医大夫开点儿汤药试试。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情
      

      病情分析：
      您好，影响睡眠的因素有很多，比如精神过度紧张、某些药物、某些系统疾病等等。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，保持充足的睡眠时间，如果是精神过度紧张可以口服点安神的药物，比如安神脑颗粒等等。
      
      以上是对“睡眠不好，睡不着，长年吃药！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！