健康咨询描述: 小孩子身高还有多大空间,特别是骨骺什么时候闭合。烦请医生帮着一下。
你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保温暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。应该能长高5厘米左右。
病情分析:
孩子的身高受遗传因素的影响,跟后天的营养也有很大的关系,一般女孩儿的第二生长高峰是12~14周岁。
指导意见:
第二生长高峰过去以后身高进入缓慢增长的阶段,一般女孩到18周岁以后,骨垢线闭合。你家孩子的骨头线还没有闭合。应该还是在身高增加的阶段。孩子来月经了吗?现在身高是多少呢?父母的身高是多少?多做一些拉伸的运动,合理的营养可以有利于身高的增加。
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