长时间跑步膝盖有点酸疼

男 | 19岁 2020-06-14 20:47:21 2人回复来自

健康咨询描述：因为长时间夜跑了几个周，然后膝盖和小腿有点酸疼下面图上标注了具体位置，膝盖中有点说不出来的感觉

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2020-06-14 20:49:37 我要投诉

长时间的跑步导致膝盖和小腿酸酸疼，运动需要循序渐进，不要过度劳累，注意适当的休息，并且注意关节部位的保暖，不要在空调房内过长时间的停留。严密观察，及时到医院就诊治疗。

2020-06-14 20:55 ask92656090pa 追问

因为之前膝盖半月板有点伤，不知道好没好，然后个人体重150，178身高，现在那周围有点难受不知道有没有影响

2020-06-14 20:58医生回答：

本身膝关节半月板就有旧疾，建议暂时先不要跑步，以休息为主，不要过度劳累，建议到医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，评估恢复的情况，然后采取治疗措施。

陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179621称赞：3729

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2020-06-14 20:54:50 我要投诉

      指导意见：
      可能是局部的地方韧带损伤疼痛，也可能是局部的地方软组织损伤疼痛，可以考虑去医院检查下，医生结合查体分析。如果考虑是软组织损伤，局部可以消痛贴膏等治疗。如果考虑半月板等问题，可以磁共振检查。