有问必答网儿科矮小症 → 我自己是否还长有液毛

我自己是否还长有液毛

男 | 13岁 2020-06-14 22:57:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 我13岁身高170cm母亲155cm父亲178㎝我能长多高嘴边有点儿毛

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-06-15 08:25:25 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男13岁,身高170,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全愈合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高。明天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾,等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间。对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
      

李伟
李伟 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 胃、十二指肠溃疡,消化道出血,胃肠炎等消化道疾病的 帮助网友:20500
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2020-06-15 09:02:41 我要投诉

      具体能长多高这一个不能给您判断的,但是现在您只要注意营养均衡补充,平时多锻炼身体就可以了,平时要有一个好的生活习惯和饮食习惯,作息睡眠都要规律。
      

赵春花
赵春花 敦化市医院   主任医师 擅长: 擅长儿科常见病及多发病的诊治,如支气管肺炎,支气管 帮助网友:932
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2020-06-15 08:59:28 我要投诉

      你好,你的遗传身高在173左右,现在你的年龄正处于青春期,会有一个生长高峰,这期间应该注意加强营养,多喝牛奶,饮食种类丰富,保证充足的睡眠,还要有适当的运动,多做跳绳,打篮球运动。
      
      以上是对“我自己是否还长有液毛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高丽萍
高丽萍 元氏县妇幼保健院   主治医师 擅长: 早产儿,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿颅内出血,新 帮助网友:16218称赞:4
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2020-06-15 08:14:35 我要投诉

      病情分析:
      现在13岁了,身高一米7,也属于正常的身高范围。根据父母的身高计算,遗传身高在173左右。
      指导意见:
      正是青春发育的关键时期,一定要及时增加营养,多吃肉蛋奶,尤其是多喝奶,多运动充足睡眠都有利于长高。
      

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