健康咨询描述: 裸足净身高173cm,父母都在165cm左右。 今年已19岁了,身高是否还能提升?大概是多少厘米?
你好,从你的骨垢线上来看,基本上是已经闭合了,长高的空间很小,也许能长高个几厘米左右,但是目前不好说,建议还是要多做户外活动,保证营养供给,多吃一些肉,鱼,蛋奶等。
目前根据你的x线片检查所示,膝关节周围骨骺线还没有完全闭合,考虑身高还可以长高,建议平时注意规律生活,加强营养,适当加强身体锻炼,如参加篮球等体育活动,适当补钙。
男性年龄已经19岁,一部分人骨骺已经闭合了,但从你的x线片结果来看,骨骺还没有完全闭合,理论上还有身高增长的可能。至于能长到多少厘米,现在不好判断,遗传的因素也要考虑在内的话,可能长高不会太多。
以上是对“自己的身高是否还能提升?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议去医院拍个骨龄片,如果骨骺线还没有闭合的话,就还会再长高。建议平时饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物,注意休息,不能熬夜,每天要保证充足的睡眠,多参加游泳,打篮球,跳绳等运动。
男性19岁,父母身高都不高,看图片骨骺骺线还有,但是也闭合的差不多了。估计再长也上不了多高了。你近一年来身高长了多少厘米?如果近一年也没怎么长个,那就上不了了。
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