不开心不开心不开心不开心

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与老师同学进行沟通交流，多参加一些活动，增强自信心，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
      

      病情分析：
      以前从来没有过这种情况，但是现在出现了这种情况，首先就要排除是什么原因导致的，有可能和你的抑郁症有关，比方说精神心理因素。
      指导意见：
      建议你最好是去医院的精神心理门诊就诊，做抑郁量表，焦虑量表，症状自评量表可以帮助你了解你目前的精神状态。