你好,由于我们平时对牙内侧和牙缝的牙垢清理不够,所以这些地方会长出很多的牙结石。清理这里的牙结石就要注意这些地方的清结,去医院洗牙是最好的办法。如果不方便可以使用剔牙器专门将这里的牙结石剔除,或者使用去除牙结石的牙膏专门刷这些地方,至于牙缝还可以选用专门的牙缝刷清理。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,可以去医院口腔科就诊,口腔科医生会帮助你去除牙结石和牙渍,平时要注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,饮食规律清淡富营养易消化,吃饭要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。要多喝水,多吃新鲜蔬菜,禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息,不要熬夜,适当锻炼增强机体抗病能力。
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