没有病，就是想辟谷减减肥，修养一下

      建议您还是不要辟谷减肥了，特别是现在属于特殊时期，减肥不当容易导致您身体免疫力下降，不利于您的身体健康，所以平时还是要注意有一个好的饮食习惯的，要按时定量的吃饭，适当的进行体育锻炼可以帮助达到减重的效果。
      

      病情分析：
      辟谷减肥的原理是通过严格的控制，使人体摄入极少或不摄入热量，通过机体的代谢消耗，以达到减肥的目的，通俗的说就是饿瘦。
      指导意见：
      如果没有专业医生的当面指导，不建议自行在家通过这种方式减肥。否则可能会出现很多严重的不良后果，长期辟谷会导致身体营养不良，抵抗力下降，还会导致厌食症。最好的减肥方法还是适当的饮食控制，联合一定强度的有氧运动。