人昏昏沉沉的，四肢感觉无力但是能使劲

      看了你的描述，生物钟紊乱，身体湿气比较重，需要按时作息。
      指导意见：平时不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持锻炼身体，补充好水和维生素，一般坚持锻炼身体，一个月后会有效果
      根据你的症状考虑为肝肾亏虚，脾胃虚弱所致，导致人没有精神，四肢无力。目前不出外有没有甲状腺疾病和低血糖所致，建议你及时到正规医院进行详细检查，明确病因，对症治疗。
      

      根据身体经常出现了头部昏沉，四肢无力瘫情况考虑是气血不足，营养不良有关综合性表现到医院检查以后是否考虑通过补气养血营养补充的方法进行调整身体的健康状态。
      

      病情分析：
      目前的情况考虑是气血亏虚，或者是营养吸收不好，从而出现的乏力。
      指导意见：
      建议到医院做个生化全套检查和血常规检查，平时配合足三里穴按摩，可以使用黄芪党参枸杞子阿胶进行治疗。
      以上是对“人昏昏沉沉的，四肢感觉无力但是能使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！