儿童补锌的食物有哪些啊？

男 | 26岁 2020-06-18 17:28:34 2人回复来自

健康咨询描述：由于还被检出锌元素较低，于是我就买了汤臣家的钙铁锌咀嚼片回来给孩子吃，后面觉得缺锌可能是与日常也是有关，所以想问问医生什么食物能够补锌？

投诉

其他类似问题

南俊爱榆次区妇幼保健计划生育服务中心副主任医师擅长: 发育迟缓，小儿脑瘫，癫痫，肠绞痛，唐氏综合症，营养帮助网友：11129称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-18 17:40:06 我要投诉

孩子检查微量元素缺锌，可以补充药物性的甘草锌颗粒，这个含量会高的，平时饮食上多吃含锌的食物，含锌的食物，坚果，牛羊肉，海产品，等，要注意饮食要全面，定期复查，

王长勇东营市妇幼保健计划生育服务中心主治医师擅长: 新生儿黄疸,新生儿败血症,急性上呼吸道感染,小儿支帮助网友：2565

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-18 17:34:18 我要投诉

      病情分析：
      锌在儿童每天需要量是很少的。多含于高动物蛋白中，如瘦肉，鱼肉嗯，牛奶及海产品等。
      指导意见：
      建议饮食均衡，饮食多样化，多吃些高蛋白的食物，如肉蛋奶鱼虾，当然蔬菜水果不能少，如果缺乏比较重的话，可以补充点锌剂，如甘草锌颗粒等等。

1.由于锌缺乏症引起的儿童厌食、异食癖、生长发育...[说明书]

医生在线免费咨询