很内向没自信做事很懦弱

      从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种问题，考虑还是由于焦虑不自信等因素所造成的这种状况。首先需要多和知识库为人，有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步接受心理辅导，配合一些药物干预治疗会有帮助。
      

      引起特殊症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响。另一方面也有个性或者体因素有关。例如内向敏感缺乏自信。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗等。
      

      病情分析：
      你觉得自己懦弱胆小，面对别人的欺负拿不出反抗的勇气，这种情况主要还是和性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。
      指导意见：
      这种情况可以通过两个方面调整。一方面尝试多和别人交往，培养爱好、兴趣、特长，增加自信。另一方面可以参加一些心理学课程的学习，或者是看心理医生，培养内在力量。
      
      以上是对“很内向没自信做事很懦弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！