我一直有个心理问题很痛苦很痛苦就是耳闷后感觉自己

      你好！你没有阐述疾病的病史，存在哪些症状？为何痛苦？情绪兴趣、思维反应、活动睡眠有何变化？有了完整的病史，才能帮助你分析是否患有某种心理疾病。根据初步判断，给出你合理的解决的方案。

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，之前有耳闷感觉自己不能自由自在的做喜欢事情和交朋友，耳闷早好了，现在病情没有缓解，考虑是有心理问题的。
      指导意见：
      建议平时应该学会自己进行调节自己心情，把压抑自己心里面事情倾诉出来，不要在刻意去考虑这些事情，多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力，应该可以慢慢缓解的，必要时到医院心理科进一步进行咨询检查。
      

      病情分析：
      你好，你所说的耳闷，是什么意思，不大明白，是不是有耳鸣，如果是耳鸣，可以通过中医诊脉，服用中药调理一段时间，会有效果的
      指导意见：
      你好，如果是其他症状，似乎这个症状，已经严重影响了你跟朋友们之间的交流，你可以通过心理咨询改善你心理上的压力，慢慢会有改变
      
      以上是对“我一直有个心理问题很痛苦很痛苦就是耳闷后感觉自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！