健康咨询描述: 我顺着左耳朵背后、沿着身体左侧向下到肋骨条下面总感觉不舒服,有时有神经麻麻的感觉,偶尔左锁骨到左腋位置会扎疼,手按压一下、深呼吸好像就舒服一点。一两年了,他隔段时间就犯,晚上睡觉没事,专心时也没事,就是不管在家还是上班,烦事多的时候就比较明显,不知道是不是焦虑症!
根据你描述的情况看你这种情况属于焦虑,并伴有一定的躯体不舒适,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,就可以知道你存在着哪方面的精神心理问题,以便及时的根据情况对症治疗,你自己学会调整,每当出现这种情况的时候,就找些别的事情去做,用来转移注意力,你可以去做个心理的疏导和治疗。不要老是关注这些症状,这些症状越关注越焦虑,越容易出现,不去关注它,反而会减轻或者是消失。
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力或受不良情绪的影响引起的躯体化症状。另一个方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或晚间睡眠不足。建议调整心态,增强自信心,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要心理治疗及药物治疗等。
病情分析:
你好,你所描述的部位,应该是有一定的心理作用,只有在闲下来的时间才会出现明显的症状,烦心事多的时候有症状,一个可能是确实有问题,一个可能是心理作用
指导意见:
你好,建议你去医院系统检查一下,如果没有实质性问题,建议你通过心理咨询来调整一段时间,心身疾病也有可能会出现你说的情况
以上是对“压力一大,事情一不顺心,心里就慌慌的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,面对这种状况,属于植物神经紊乱。也可能受家庭成员因素的影响,可能自己的直系亲属也有这方面的感受。
指导意见:
面对这种情况,如果去医院做详细的检查,也不一定能查出器质性疾病,但是作为本人,却感觉到非常的不舒服。建议要正确接纳这种症状,只要有这种感受的时候,要学会转移注意力,想些别的事情,每天让自己忙碌起来,让大脑没有时间去考虑这些问题,随着岁月的推移,这种感受慢慢的就会有好转的。必要时也可以服用维生素B1和甲骨胺调理。
病情分析:
您好!据您所述的情况有较大的工作压力时容易引起大脑皮层的紧张及不排除有紧张时有肋间神经痛,也会因长期紧张而有消化功能不良导致胃部不适,不排除有自我不能及时释放压力引起内分泌激素代谢存在植物神经紊乱等。
指导意见:
需要先进行内分泌激素水平及胃部基础性炎症等,另外应自我做好压力的释放和通过有氧运动和倾诉情感做好自我减压。面诊精神心理科进行神经症的鉴别诊断和根据严重程度配合药物治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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