好像骨盆前倾，还是学生不知道怎么办

      发来的图片看身体发育正常，人的体型一般与遗传有关。建议平时适当的做有氧运动，比如游泳，打球，健美操形体训练等运动，可以有效的改善形体同时根据身高体重属于标准体重，不需要过度的节食。

      病情分析：
      你的体重指数是23.3，正常是18.5-23.9，应该找正规医院的骨外科鉴定一下是否骨盆前倾。网上有一个自测骨盆前倾的：
      1、在睡觉的时候，长时间仰面很难。
      2、站立的时候，身体有些前倾，会出现腰痛，并习惯性的捶腰。
      3、站立的时候，容易不自觉靠着墙。
      4、坐在椅子上，会不自觉地把腿盘起来。
      5、走路的时候容易绊倒，左右鞋底的磨损程度不同。
      6、虽然没掉牙齿，但嘴却是歪的。
      7、稍微运动一下就会出汗。
      8、走路的时候，容易O型腿或膝盖向外屈。
      9、虽然不困，却经常打哈欠。
      10、虽然不疲倦，但眼睛却睁不开。
      说是只要有2项符合就有骨盆前倾的倾向
      “两项以上，骨盆歪斜的可能性就很大，最后还是以专业人士鉴定为主。
      指导意见：
      平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼、养成良好的生活习惯、矫正不良姿势即可。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述骨盆前顷，比较肥胖主要与平常的不良姿势及不良的生活习惯以及缺乏锻炼引起的。
      指导意见：
      给你的建议是，如果是骨盆前倾，睡觉时一定要垫东西缓解腰部的不适症状。同时减少腰椎及骨盆的压力。可以去正规的医院进行矫正，平常睡觉时要将两腿伸直，饮食以清淡少油腻的食物为主，不吃甜食和零食，加强体育锻炼，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“好像骨盆前倾，还是学生不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你今年17岁，身高170cm，体重135斤，这种情况考虑你的体重稍微有些肥胖，所以屁股大。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食控制，避免进食油腻高脂肪高热量食物，晚餐少吃，同时加强体育锻炼，可以进行跑步游泳打球等体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重。

      病情分析：
      你好，根据体质指数计算公式计算：体质指数=体重÷身高的平方，你的体质指数为23。
      指导意见：
      建议：体质指数在18-24为正常体重，24-28为超重，大于28为肥胖，肥胖会影响身体健康，需要进行减肥。你属于正常体重，至于你的疑问可以去医院骨科看看。
      

      病情分析：
      骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。也是指骨盆向前偏移，造成腰椎不正常的前凸。
      指导意见：
      每天简单小运动改善骨盆前倾
      其实每天睡前或有空时，做几个简单的小运动，不到半小时就能恢复美好体态，第一招一坐开腿，第二招一侧内抬腿，第三招一夹书屈膝，第四招一青蛙趴，第五招一身体前屈，第六招一桥式。