最近情绪越来越混乱难以控制

女 | 18岁 2020-06-20 20:34:45 1人回复来自

健康咨询描述：之前有过抑郁史，后面稍微好一点了，上了高中起基本是轻度差不多，然后控制的也较好，但是后面最近很长一段时间觉得脾气越来越躁，特别特别容易生气，自己一个人也会莫名发脾气觉得很烦，然后还很难控制住情，绪经常失眠，夜晚不玩手机情绪极为低落，有点胡思乱想，白天就有些嗜睡做什么都有点提不起精神。不知道我现在这种情况是焦虑症还是躁郁症还是抑郁又复发了

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:36:00 我要投诉

目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪。情绪不稳定或者情绪低落，一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，另一方面可能也与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者建议心理治疗或者药物治疗。