自残，脾气时好时坏，很自卑

      根据你的描述，你存在下列症状，情绪不稳定，以情绪低落为主要表现，孤僻，自我评价低。这种情况如果持续存在，考虑抑郁症的诊断。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状：情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失，思维联想活动减慢，意志活动减退，还可以伴有食欲减退，早醒等。需要放松心态，减轻压力。每天多鼓励下自己。
      

      病情分析：
      青春期本身是一个非常敏感的阶段，这个阶段容易出现自卑的心理，也容易出现交际上的敏感，所以一定要尽快的去做一下调整。
      指导意见：
      平时要多去找一些自己的优点长处，并且应该多去培养出一些自己的兴趣爱好活动，通过这种方式可以逐渐的提高自信，尝试主动多与朋友们交际。