脾气很暴躁时好时坏的

      病情分析：
      你好，请问最近发生了什么吗？你目前描述的情况有些抑郁情绪在里面，饮食睡眠情况是怎样的呢？能够正常学习吗
      指导意见：
      建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，多跟好朋友聊天，听一些欢快的让自己开心的音乐，也可以增加一些适当的锻炼来缓解压力

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，如果的确没有其他的原因的话，那么这种暴脾气的形成应该与你从小长大的环境有密切的关系，可能在家里你的父母当中有一个人爱发火，整个的家庭气氛也是不太和谐，给到你造成很深的影响。
      指导意见：
      等你慢慢的长大了，要学会为自己负责任一个，要通过读书学习不断的提高修为，宽阔胸怀想明白一些事情，一个要有自己的业余爱好来释放交流压力，焦虑。上一个学会换位思考，你不愿意别人对你发脾气，那么你也不能跟别人发脾气。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，莫名其妙的脾气暴躁，而且控制不住自己的情绪，而且有想哭的表现
      指导意见：
      以上的这些症状表现考虑应该是存在有焦虑抑郁的状态，建议你最好还是要学会自我调节，首先就是放松心情，对任何事情不要过于的去当u另外药，对任何事情有顺其自然的态度，其次就是多参加一些户外的运动，户外运动对于改善焦虑，抑郁状态是有很好的效果，另外就是一定要做到规律作息，不熬夜，保障足够的睡眠时间，有什么心里，顾虑的话，可以找你信得过的人，尽情的倾诉以得到释放，通过以上的方法来达到调节改善
      以上是对“脾气很暴躁时好时坏的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况有多长时间了？你是感觉脾气心情好的时候多还是不好的时候多？他们的比例是多少？这种情绪状态对你的学习影响到什么程度？
      指导意见：
      你现在正是青春期，身体的成长加上心理的成长。还有社会环境的复杂变化，让你充满了很多的困惑和冲突，当你感到一些事情没有办法解决的时候就会用发脾气的方式来解决一下内心的压力是这样的吗？当你感到困惑不解的时候，你可以通过多读书来解决这些问题，也可以求助帮忙妈妈老师，同学还可以来这里求助。试想一下发脾气的时候你都想到了什么？发脾气之前都发生了哪些事情？

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，经常控制不住想哭，有时候又感觉脾气暴躁。看起来有比较明显的焦虑抑郁情绪。
      指导意见：
      有可能是长时间压力大，精神紧张造成的，也可能是感觉得不到理解，内心孤独。建议多和家人、朋友沟通交流，释放压力的情绪，平时多做些感兴趣的事，转移注意力。这种情况也可以到医院精神心理科看心理医生，医生会让你做专业的心理量表，并做相关身体检查。很可能需要接受系统的心理疏导，必要时吃药治疗。