健康咨询描述: 因为每天跑步五公里导致裸关节与膝关节疼痛不是很痛静止时不痛,走路的时候没走好会痛,已经一个星期了还没好,用红花油或者贴膏会有用吗
这种情况是由于长期大量运动,导致关节部位软组织出现损伤,建议可以通过外贴膏药局部热敷理疗仪烤电等办法进行治疗,活动锻炼也要循序渐进,量力而行。
中医馆按摩有用吗
如果需要按摩,应该去正规医院
根据你描述的症状考虑你这都是由于过度运动而导致的关节损伤引起的疼痛,建议你应该及时去医院那外科检查,不要自己随意使用药物治疗,这有可能会导致滑囊炎滑膜炎的发生。
病情分析:
踝关节,膝关节是人体下肢最为重要的关节,活动性疼痛一般都是劳损型的。
指导意见:
你现在需要考虑停止或者减少活动量,很可能是比较剧烈运动造成的踝关节和膝关节损伤。可以采取热敷,加用护膝。
以上是对“裸关节与膝关节疼痛,隐隐痛不是很明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
已经停了一个星期了还是会痛,应该没事吧,一 直没用药物
可以使用氨基葡萄糖胶囊,这个没有副作用。
要不要配合贴膏或者喷雾红花油什么的一起用
现在有麝香追风止痛膏,加云南白药酊效果不错,不要用红花油
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