做完几百下深蹲后人难受

      按照你的描述这种情况考虑是有低血糖反应，大量剧烈运动后可能因为活动量太大，导致低血糖反应，可以出现头晕，心慌，需要及时补充能量，可以喝点糖水。剧烈运动后还可能出现横纹肌溶解症，一定要大量喝水大量排尿
      

      你好，孩子看到你的叙述，你这个是运动过量了，运动要循序渐进，不能一次就做200次。防止因运动过量，导致心脏或脑部受损。建议你要好好的休息一下，不要过度的活动看看症状是否改善，如果不见好转。应该去医院检查，做个心电图。测试一下血压，看看正常吗？
      以上是对“做完几百下深蹲后人难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，做了几百个深蹲，如果之前没有做过，突然做，那会引起不适，脑部供血不足，缺氧症状。
      指导意见：
      建议你注意合理饮食，避免劳累，注意休息，做运动最好循序渐进，不要紧一下太过了，观察看看。

      病情分析：
      你好，做深蹲时，下肢屈曲受力，血管受到压迫，血液流通不畅。血液淤积在下肢，出现脑部供血不足引起的头晕心慌，呼吸难受。
      指导意见：
      也可能是贫血、心肺功能较差引起的不适症状。建议你适当休息，平时注意有氧训练，增加心肺功能，加强身体素质，避免做大量深蹲，，在进行深蹲前充分热身。愿你健康